花旗参石斛猪腱汤
主料：花旗参 20克，石斛 10克，鸡 400克，猪腱肉 500克，杞子 15克。
辅料：姜片，盐，陈皮 适量，蜜枣 2个。
具体步骤：
备好花旗参，杞子。
备好石斛。
鸡骨，猪腱肉用热水焯下，再倒掉热水。
用自来水冲下。
将材料放进汤锅内。
放姜片，花旗参，石斛。
备蜜枣，陈皮放煲内。
加热水，煮滚转小火煲两小时。
加盐调味，盛起即可。
石斛煲汤的做法 扩展
1.买了一大袋子石斛汤包，取1小袋洗净控干放入电炖锅里。
2.猪尾骨7块，洗干净，凉水下锅，煮开，冲洗干净也放电炖里加满水。
3.开好小火慢煮，大约煮了3个小时。
4.煮好了，把沫子弄干净。
5.加点盐就可以吃了。
6.石斛骨头甜汤，香甜好喝营养丰富
石斛煲汤的做法 扩展
石斛煲汤是一种中药煲汤，具有滋补养生的功效。以下是石斛煲汤的做法：
所需材料：石斛、瘦肉、枸杞、红枣、淮山、姜片、盐和清水适量。
做法步骤：
1. 将石斛用温水浸泡30分钟，以去除杂质和泥沙。
2. 瘦肉洗净，切成块状，焯水去血沫，备用。
3. 枸杞、红枣、淮山洗净，姜片切成薄片备用。
4. 将清水倒入砂锅中，加入所有材料，放入适量的盐，大火烧开后转小火慢炖2小时，直至瘦肉熟烂，味道浓郁。
5. 捞出姜片和石斛，调味后即可食用。
注意事项：
1. 石斛不宜过量使用，一般一次煲汤可使用10~15克左右。
2. 在煲汤时，水的用量应该控制在适量范围内，以免影响营养成分的释放和浸出。
3. 在煲汤的过程中要不断地去除浮沫和杂质，以保证煲汤的清澈和美味。
4. 煲汤时间应该根据材料的不同和个人口感的喜好进行调整，一般不少于2小时，以保证汤的营养和味道的浓郁。
